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  今日のお勉強は



   ブラボー!  と  黒糖豆パン  です
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  ちょっと 焼きが 甘かったかな


   復習の時は、温度に気をつけて焼いてみます!



   そして 黒糖豆パン    写真、撮り忘れました007.gif 


   レシピでは  かなこ ですが  先生が 夏なので と


   うぐいす豆 を 用意して下さいました。


   うぐいす?  合うの? と 思いましたが  美味しかったーーー


   さて  試食です   


   今日は ナンプラーとショウガが沢山入った  デトックススープ
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   ショウガが沢山入っていたので  汗が 沢山出た!


   Sさんが 珍しいものを ・ ・ ・

 
   大豆の粉で作った パン です     治療食だそうです
 
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   ダイエットにもよさそうーー




   レッスンの帰りに   タンジョウ農場 へ寄る


  
    昨日焼いたパンを  食べてもらいたくって 届ける


    ほんの  少し ですが ・ ・ ・



    そして  また  美味し野菜と 挽きたてのグラハムを購入


    グラハムは まだ 温かかったです
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  トウモロコシ ・ ズッキーニ 2種 ・  なす ・ キューリ ・ 人参 2種

 
  丸いのも ズッキーニ なんですよ!  



  後ろにある  緑色のが  なす です



  火を加えた方が モチッとした 食感 になるそうです



   今日は 黄色い人参 と オレンジの 人参 で 


 
   大好きな ニンジンサラダ を 作ってみた060.gif
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    2色で 仕上がりがキレイ016.gif  


    人参に葉も ついていたので  サラダに 混ぜる



    夕食は ニンジンサラダ と  家族みんなが大好きな  レタしゃぶ053.gif
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    ただ今  今日買ってきた  グラハムで 生地を 作り
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    冷蔵発酵中 ・ ・ ・    明日の朝が楽しみ037.gif















    
 
     



  



by yura324 | 2012-07-14 22:03 | お勉強

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